25 Listopada 2020 09:56
ZNAJD? NAS

NASZE IMPREZY 2015
DZIEŃ DZIECKA 2015
MARCOWA AKADEMIA RELAKSACYJNA
MAJOWA AKADEMIA SZKOLENIOWA
WARSZTATY AKTYWNIE Z CUKRZYCˇ
TURNUS WAKACYJNY D?WIRZYNO
REJS PO MORZU PÓŁNOCNYM 10 EDYCJA
NASZE IMPREZY 2014
MIKOŁAJOWE WARSZTATY EDUKACYJNE KORBIELÓW 2014
JESIENNE WARSZTATY EDUKACYJNE ISTEBNA 2014
DZIEŃ KARTOFLA 2014
WARSZTATY ŻEGLARSKIE - JESIEŃ
BIEGIEM OD CUKRZYCY - FESTIWAL BIEGOWY 2014
TURNUS D?WIRZYNO 2014
MAJÓWKA PILSKO
WARSZTATY DZIERŻNO
ŻEGLARSKI DZIEŃ DZIECKA
WYCIECZKA WROCŁAW
SPŁYW KAJAKOWY BORNE SULINOWO
NZOZ DIASOMED


DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ!
WSPÓŁPRACUJEMY







JAK DO NAS TRAFIĆ?
zumi
BIEGIEM OD CUKRZYCY W KRYNICY - RELACJA
To były niesamowite dni. Niezwykła atmosfera, przyjaĽni ludzie i ważne sprawy. Festiwal Biegowy w Krynicy to przede wszystkim ?więto aktywno?ci fizycznej i pozytywnego my?lenia. Tym razem była to też okazja do zwrócenia uwagi na problem cukrzycy. Minimaraton „Biegiem od cukrzycy” oraz panel dyskusyjny po?więcony po?więcony roli aktywno?ci fizycznej podczas Forum Sport-Zdrowie-Pieni?dze uczestnikom na najistotniejsze aspekty życia z cukrzyc?.

Przez cały czas trwania Festiwalu było dostępne stoisko Towarzystwa Pomocy Dzieciom i Młodzieży z Cukrzyc? oraz Drużyny MOJACUKRZYCA.PL. Propagowali?my wiedze o cukrzycy i o jej powikłaniach w?ród uczestników Festiwalu. Na naszym stoisku można było skorzystać z bezpłatnych konsultacji zdrowotnych, pomiaru wskaĽników BMI, WHR, zmierzyć poziom cukru oraz ci?nienie.

Prezentowali?my również akcję Drużyna MOJACUKRZYCA.PL promuj?c? aktywno?ć fizyczn? nie tylko w?ród diabetyków, ale również innych osób. Celem akcji jest zebranie ?rodków na stypendia sportowe dla osób chorych na cukrzycę. Nasze koszulki cegiełki cieszyły się powodzeniem i pewnie niebawem będzie można je zobaczyć w wielu miejscach w Polsce. Nasi stypendy?ci zostali pokazani innym sportowcom.

Festiwal Biegowy to nie tylko bieganie, życiówki, konkurowanie... to także bardzo ciekawe, inspiruj?ce oraz pouczaj?ce spotkania z osobami, które swoj? postaw? i postępowaniem mog? pokazać nam jak żyć mimo przeciwno?ci losu. Niezwykle istotnym wydarzeniem było spotkanie z uczestnikami Festiwalu Biegowego na Forum Sport Zdrowie Pieni?dze pod hasłem "Aktywno?ć fizyczna profilaktyk? chorób cywilizacyjnych” Mówili?my o cukrzycy, zagrożeniach jakie ze sob? niesie o akcji Drużyna MOJACUKRZYCA.PL, programie ACTIVEDIABET a także aktywno?ci fizycznej i wyzwaniach sportowych. W panelu wzi?ł udział Michał Jeliński, mistrz olimpijski oraz Irena Guszczyńska i Mariusz Masiarek.

Według statystyk na całym ?wiecie chorych na cukrzycę jest aż 360 milionów ludzi. W Polsce choruje 3 miliony jednak tylko 2 miliony o tym wiedz?. Milion osób nie wiedz?, że ich organizm zaatakowany został przez chorobę cywilizacyjn? 21 wieku. Te informacje zrobiły ogromne wrażenie na uczestnikach. Podobnie jak wyznania Michała Jelińskiego.

– Aktywno?ć fizyczna oraz racjonalne odżywianie s? kluczem. – powiedział Pan Michał. – Nie lubię słowa dieta. Dieta to ograniczenia, restrykcje, maj?c cukrzycę trzeba być ?wiadomym, że czasem samym prawidłowym odżywianiem można sobie pomóc. – dodał Mistrz Olimpijski.

Cukrzyca nie przeszkadza realizować marzeń. Maj?c ?wiadomo?ć i wiedzę na temat prawidłowego odżywiania każdy chory może żyć, pracować, uprawiać sport – także wyczynowo – jak zdrowy człowiek. Należy jednak pamiętać, że zarówno stres, adrenalina a także aktywno?ć fizyczna powoduje wzrost cukru we krwi, dlatego pamiętać należy o częstych pomiarach poziomu cukru. Pomimo, iż sport, aktywno?ć poprawia działanie insuliny tylko rozs?dne i racjonalne postępowanie może wyj?ć choremu na zdrowie.

W kwietniu 2014 roku, wio?larz Michał Jeliński postanowił sprawdzić się w zawodach biegowych startuj?c w półmaratonie w Poznaniu.

– Jako wio?larz trenowałem zarówno siłę jak i wytrzymało?ć, również biegałem dlatego postanowiłem sprawdzić się na dystansie ponad 21 kilometrów oficjalnie, bo treningowo miałem już okazje tyle biegać. Zakładałem zmie?cić się w godzinie i 35 minutach, na mecie okazało się, że mój czas to 1:31:25 chwalił się Pan Michał, udowadniaj?c, że nawet będ?c cukrzykiem można "przenosić góry" je?li tylko się chce.



Jeszcze tego samego wieczora podobnie jak ponad 400 innych uczestników Michał wraz z ekip? Towarzystwa Pomocy Dzieciom i Młodzieży z Cukrzyc? i barwach Drużyny MOJACUKRZYCA.PL wzi?ł udział w mini maratonie „Biegiem od Cukrzycy”. Bieg miał na celu zwrócenie uwagi na problemy diabetyków oraz na wskazanie roli aktywno?ci w profilaktyce cukrzycy.

Z uwagi na ogromn? liczbę uczestników organizatorzy i sędziowie zdecydowali się na podzielić biegaczy na trzy grupy - damsk? i dwie męskie. Jako pierwsze wystartowały panie. Krótki dystans za? spowodował, że wielu biegaczy postawiło wszystko na jedn? kartę. Szybkie tempo zawodników można było kontrolować zerkaj?c na zegarek.

Liczył się przede wszystkim udział i idea biegu, ale były to też zawody sportowe. W?ród panów wygrał Kamil Jastrzębski z Kra?nika, który przebiegł 4,219 km w czasie 10:20 a w?ród pań Dominika Wi?niewska-Ulfik z Zabrza z czasem 12:02.
Je?li chodzi o naszych zawodników to Michał Jeliński uzyskał czas 12:56, Mariusz Masiarek 16:16 a Wioletta Kurpas i Żaneta Kurpas równo po 16:40.

Wcze?niej nasza reprezentacja również pokazała się w konkurencjach biegowych. Największy sukces odnie?li?my w III Górskich Mistrzostwach Polski w Nordic Walking. W?ród pań do grona Mistrzyń Polski w swoje kategorii doł?czyła Jadwiga Przybyło z Gliwic a w?ród panów niepokonany na górskim dystansie w?ród rówie?ników był Krzysztof Duda z Mikołowa. Na dwunastym miejscu w swoje kategorii znalazł się Mariusz Masiarek.

Obaj panowie po szybkiej regeneracji wraz kolejn? zawodniczk? Soni? Przybyło wystartowali w biegu „Życiowa Dziesi?tka”, w którym trzeba było pokonać trasę z Krynicy do Muszyny licz?ca sobie 10 km. Piękne widoki, słońce a na końcu burza i ciepły deszcz. Udało się poprawić życiowe rezultaty wszystkim a finisz z flag? Drużyny MOJACUKRZYCA.PL będzie niezapomniany…
Nie zabrakło również naszych uczestniczek w Biegu Kobiet. Na trasie dzielnie walczyły Irena Guszczyńska, Jadwiga Przybyło i Jolanta Czechura. Gromkie brawa na mecie były znakomit? rekompensat? za włożony wysiłek.

W ostatnim biegu Festiwalu na dystansie 1 km udział Drużyny zaakcentował Zdzisław Perepiczko z Buska Zdroju dzielnie biegn?c przez cała trasę w ogromn? flag?.

Niew?tpliwie nasz udział w Festiwalu Biegowym w Krynicy można zaliczyć do sukcesów! Przede wszystkim po względem idei zwrócenia uwagi na problemy osób z cukrzyc? oraz na niew?tpliw? promocję aktywno?ci fizycznej jako profilaktyki zarówno powikłań cukrzycowych jak i wyst?pienia samej cukrzycy oraz innych chorób cywilizacyjnych. A sukcesy sportowe też nie należ? do najgorszych…

Dziękujemy organizatorom Festiwlau Biegowego, całej ekipie a w szczególno?ci Aleksandrze Gryciuk i Ewelinie Małek oraz partnerom Polskie Stowarzyszeniu Diabetyków, Polskiej Federacji Edukacji w Diabetologii oraz serwisowi nowoczesnej samokontroli naszacukrzyca.pl i www.mojacukrzyca.org

Za rok będzie lepiej!



Oceny
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony

Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?
NASZE PROGRAMY
AKCJA CUKRZYCA - NIE BˇD? OBOJĘTNY, MOŻESZ POMÓC!
SZKOŁY I PRZEDSZKOLA PRZYJAZNE DIABETYKOM
SŁODYCZ WIEDZY - STYPENDIA DLA UCZNIÓW - DIABETYKÓW
DRUŻYNA MOJACUKRZYCA.PL
ZDROWO JEM - JESTEM AKTYWNY
ACTIVEDIABET - PROGRAM MICHAŁA JELIŃSKIEGO
POMPOWA MAPA POLSKI
SZKOLENIA W PLACÓWKACH
INDYWIDUALNE SUBKONTA
1 % PODATKU DLA CHORYCH NA CUKRZYCĘ
GRUPA WSPARCIA
WAKACJE TURNUSY REHABILITACYJNE
WARSZTATY EDUKACYJNE
POLECAMY!

PORADNIK
DZIECKO Z CUKRZYCˇ W PRZEDSZKOLU I SZKOLE
?WIADCZENIE PIELĘGNACYJNE

PORADNIK
NewFusioN by HaYaLeT 1,968,417 unikalnych wizyt  


Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!